Diabeto-Med
Dr Marzenna Gadomska - diabetolog
![](https://static.wixstatic.com/media/304f83_724ef07da9044bb8877e1173e5e91774.gif)
Przejmij kontrolę nad cukrzycą
Ocena
![](https://static.wixstatic.com/media/be2c632522231bd3c200e58f5dc4b4a4.jpg/v1/fill/w_204,h_249,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/be2c632522231bd3c200e58f5dc4b4a4.jpg)
Czynniki predysponujące do rozwoju cukrzycy typu 2
Styczeń 2016
-
nadwaga ( BMI 25,1-29,9) i otyłość ( BMI >30,0)
-
nadciśnienie tętnicze (>140/90 mmHg)
-
zaburzenia gospodarki lipidowej tzn. tłuszczowej podwyższony Cholesterol i/lub Trójglicerydy)
-
obecność chorób sercowo- naczyniowych ( zawał mięśnia serca, udar mózgu
-
cukrzyca występująca w najbliższej rodzinie( rodzice, rodzeństwo)
-
mała aktywność fizyczna, siedzący tryb życia
-
stwierdzone wcześniej podwyższone wartości glukozy we krwi tj. tzw.glikemii, (glikemia na czczo >100 mg% do 125mg% oraz nieprawidłowa tolerancja glukozy w teście z 75 g glukozy glikemia >140 mg% do 199 mg%.)
-
kobiety z przebytą cukrzycą ciążową
-
kobiety , które urodziły duże dzieci ( powyżej 4kg masy urodzeniowej)
-
kobiety z zespołem policystycznych jajników( PCO)
Karta oceny ryzyka cukrzycy typu 2
Zakreśl prawdziwą odpowiedź i zsumuj punkty
1. Wiek
0pkt. <45 lat
2pkt. 45-54 lat
3pkt 55-64 lat
4 pkt >64 lat
2.Wskaźnik masy ciała ( BMI-Body Mass Index)
0pkt. <25 kg/m2
1pkt. 25-30 kg/m2
3pkt. >30 kg/m2
3 Obwód pasa na poziomie pępka
Mężczyźni Kobiety
0pkt. <94 cm <80 cm
3pkt. 94-102 cm 80-88 cm
4pkt. >102 cm >88 cm
4 Czy codziennie podczas pracy i/lub w czasie wolnym (łącznie z normalną aktywnością) podejmujesz wysiłek fizyczny przez co najmniej 30 minut?
0 pkt tak
2 pkt nie
5 Jak często spożywasz warzywa i/lub owoce ?
0 pkt codziennie
1 pkt nie każdego dnia
6. Czy kiedykolwiek stosowałeś regularnie leki obniżające ciśnienie?
0 pkt nie
2 pkt tak
7. Czy kiedykolwiek stwierdzono u Ciebie podwyższone stężenie glukozy we krwi (np. podczas badań okresowych, w czasie choroby, podczas ciąży)?
0 pkt nie
5 pkt tak
8. Czy rozpoznano cukrzycę u kogokolwiek z Twoich najbliższych lub pozostałych Twoich krewnych ( typu 1lub 2)?
0pkt nie
3 pkt tak: u dziadka,cioci, wujka, kuzyna, w pierwszej linii ( ale nie u rodzica,brata, siostry lub dziecka)
6 pkt tak: u jednego z rodziców, brata, siostry lub własnego dziecka
Suma punktów:
Ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 w ciągu najbliższych 10 lat jest:
<7 pkt niskie: zachoruje w przybliżeniu 1 osoba na 100
7-11 pkt nieznacznie podwyższone :zachoruje w przybliżeniu 1 osoba na 25
12-14 pkt umiarkowane : zachoruje w przybliżeniu 1 osoba na 6
15-20 pkt wysokie: zachoruje w przybliżeniu 1 osoba na 3
>20 pkt bardzo wysokie:zachoruje w przybliżeniu 1 osoba na 2
Opracowane na podstawie materiałów FINISH DIABETES ASSOCIATION